韵律瑜伽(VCD) - 瑜伽教学片

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韵律瑜伽(VCD)

发布时间：2008-08-18 04:50:55　来源：瀑布商城

点击查看韵律瑜伽(VCD) 详细大图
	导演: \| 演员:陈琳（示范）
	商品定价：~~15.00~~元 \| 现售价格：6.8元
	安全正品保障:货到付款,15天验退索赔时间 \| 看看商品: 注:因销售原因,如果"去商店看看"显示本产品售空,可点击下列同系列商品汇总或本栏目最新商品挑选
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编辑推荐

《韵律瑜伽》将古老的瑜伽融入了中国古典舞的优美与典雅，韵律操的刚健与柔美，同时又吸取了美国三维瑜伽的呼吸、体位、手印三维一体的精华。练习韵律瑜伽，可以放松神经系统，梳理按摩五脏六腑，促使内分泌平衡，使身心保持在非常舒适的状态。

本片精编了八式韵律瑜伽的动作组合，对手、腿、腰、臀、背、肩等全身各个部位进行锻炼，由专业瑜伽教练陈琳主讲示范。全套体位新颖时尚，充满欢乐浪漫与青春气息，帮助您雕塑窈窕曲线，使您更加自信、更加灵敏！

内容简介

01 手印组合：让您专注于自己的内心
02 平衡组合：收紧臀部，强化身体平衡感
03 鸟式组合：增加手臂和手腕的灵活度，缓解压力
04 拉伸组合：活化神经系统
05 圣玛组合：治疗肩部下垂，消除急躁烦闷
06 舞式组合：伸展全身肌肉，治疗胃部疾病
07 海虾组合：增强背部脊椎骨的弹力，美化腿部和背部线条
08 开胯组合：减少腰部和腿部多余赘肉

产品参数

配音语言：普通话
碟数：1
条码：9787883675860
ISRC：CND010601440
片长：56 分

出版社：半岛音像出版社
出品公司：广东福光影音发展有限公司
包装：普通版
介质：VCD
Color：彩色的

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